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翔:
近好,身体健康,不断进步!代问你班长、班副及全班战友们好!
明天(6月15日),是端午节,也是你当兵半年的时间,老爸想有必要与你聊聊。半年来,你从一个社会青年逐步成长为一名战士,有了不小的变化和进步。
从身体来讲,你在这么艰苦的训练下,竟然长壮了,使我们心里无比地宽慰;从体能来讲,你已闯过了疲劳期,现在比以前应该是强多了;从军事技能来讲,你学会了射击、投弹、防护、防暴、队列等等;从品格来讲,你克服了以前许多不好的习惯,受到了部队正规的教育和薰陶;从心理来讲,你基本适应了部队的环境,已把自己溶入到部队这所大学校。这些都是部队首长教导的结果,也是你用心血和汗水换来的硕果。一句话,你尽力了,但不能松劲,要继续努力。
下一步,你将面临专业科目的训练和考核,同时,也将面临是否进港的选择,我相信,你会正确对待一切的,有机会要努力争取,但事与愿违时,也要有平和的心态。行行都能出状元,
无论干什么,只要干精,都是有用的,关键要靠你自己。
你的军体拳学会了么?不管哪种拳,你都先要学会套路,然后,把每一个动作拆开,反复练,再就是,对该招式的用途和一招多用是怎么回事,一定要搞清楚,练武是要有“悟性”。
记住“练时眼前无人似有人,用时眼前有人似无人”,“一胆、二力、三技”。你可以多做拳面俯卧撑和手指俯卧撑;练腕力,可把两手握在双杠头上,身体下垂,屈臂
,完全用腕力翻起来,把臂撑直,再放下,重复;再就是在单杠上,引体向上后,用一只手吊杠,看你能坚持多久,马步是一定要站的,否则,腰腿无力,别人一抱你就倒了。
练习倒功,你可以找块松软的地方,先试着前倒,再前扑,注意两臂屈肘,倒地时,闭气,抬头,双臂胸前着地,两腿打开。但不要乱练,容易受伤。
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别不多谈,夏天容易感冒,你要注意身体。家里一切都好,不必担心。另外,我五一节到咸宁工地检查时,照了张相片寄给你,看老爸是不是又老了。
好吧,节日快乐!
爸妈写于2002年6月14日

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